Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 20,98g | Białk: 65,83g | Węglo: 160,28g.
Śniadanie: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Lechuga, Lucchetti Fideos Integrales, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Zanahoria Cocida, Cebollas, Pimentón, Ajo, Tomates. Obiad: Colun Quesillo, En Linea Mermelada de Mora, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Becker Cerveza, En Linea Manjar, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|