Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 38,23g | Węglo: 30,27g.
Śniadanie: ザバス プロテイン, 九州乳業 みどり低脂肪, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Lunch: ローソン でか焼鳥 4種串(タレ), ゆで卵. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|