Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 66,19g | Białk: 69,89g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Avocado, Atkins Milk Chocolate Shake. Lunch: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Smeerkaas, Courgettesoep. Obiad: AH Gegrilde Halve Kip, AH Basmati Rijst. Przekąski/Inne: Fanta Orange. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|