Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 95,24g | Białk: 113,57g | Węglo: 168,05g.
Śniadanie: Salatgurke, Milbona Snack Duo Bergkäse, Dulano Truthahnbrust (5g), Aldi Frischkäsefass Natur, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. Lunch: Kikkoman Sojasoße, Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Möhren, Aubergine, Zucchini, DM Bio Bratöl, Putenschnitzel, Volvic Tee Pfirsich, Banane. Obiad: Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Möhren, Vitakrone Hummus Natur, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|