Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 54,44g | Białk: 78,57g | Węglo: 188,33g.
Śniadanie: Noberasco Mandorle Sgusciate Bio. Lunch: Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Chiquita Banana, Aronde Farro, Auchan Lenticchie , Pomodoro Cuore di Bue, Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Aronde Farro, Auchan Lenticchie , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Olio d'oliva, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|