Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
madjb
Dziennik
15 cze 18
Dziennik madjb, 15 cze 18
Profil madjb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ca dure c'est cool
75 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 czerwca 2018:
437 kcal
Tłusz: 19,25g | Białk: 50,13g | Węglo: 14,54g.
Śniadanie:
Oeuf.
Lunch:
Kriss-Laure Caprice de Caramel.
więcej...
2662 kcal
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi madjb
Zobacz Pełną Historię