Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 49,10g | Węglo: 222,47g.
Śniadanie: Сметана , Пельмени, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). więcej...
|
|
2966 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 6 minut, Apple Health - 23 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|