Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 101,32g | Białk: 79,89g | Węglo: 161,01g.
Lunch: Вологодские Продукты Йогурт, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Слобода Йогурт с Клубникой, Курага. więcej...
|
|
2695 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DobermanNop
|