Dziennik rondakay62, 30 lip 12

Profil rondakay62 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

1/2 a lb, not much but beats a gain

88,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg. Wciąż do stracenia: 15,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2012:

2019 kcal

Tłusz: 161,52g | Białk: 114,49g | Węglo: 45,38g. Śniadanie: Atkins Milk Chocolate Delight. Lunch: Low Carb Cheesecake, Cheesy Beef Bake. Obiad: pork skins , guacamole. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

All those little 1/2 pound losses eventually add up though! And, the book you are reading, Wheat Belly, is that the title? I am going to try and find it at the library.

30 lip 12 przez użytkownika: mandynichols

That is the title "Wheat Belly" - I have a link on my blog at http://thebattleoflife.com

30 lip 12 przez użytkownika: rondakay62

http://www.thebattleoflife.com

30 lip 12 przez użytkownika: rondakay62

Thanks!!

30 lip 12 przez użytkownika: mandynichols


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rondakay62

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rondakay62, 30 lip 12

Skomentuj

Historia Wagi rondakay62