Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 116,87g | Węglo: 143,01g.
Śniadanie: Ашан Печенье Миндальное, Кофе с Молоком, Ашан Кедровые Орехи, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Coca-Cola Кола Лайт, Бургер Кинг Капучино , Бургер Кинг Цезарь Ролл. Obiad: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фазер Хлеб Подовый, Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок , Вареное Яйцо, Alti Сыр Камамбер. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|