Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 40,10g | Białk: 58,40g | Węglo: 60,96g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Изюм, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Сметана. Lunch: Семга Запеченная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi яхонтовый ларец
|