Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2456 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 120,67g | Węglo: 348,92g.
Śniadanie: Prugne, Formaggio di Capra (Morbido), Banana, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve di Albicocche, Carrefour Fette Biscottate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Bresaola. Obiad: Birra, Pan di Spagna, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|