|
К моему удивлению, качели быстро закончились. Итого, вторая неделя первого этапа BR, плавающая калорийность, изменение качества еды и минус 1,2 кг. Что послужило спусковым крючком неизвестно да, собственно, и неважно пока.
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 77,04g | Białk: 130,08g | Węglo: 170,63g.
Śniadanie: Националь Маш, Печень Трески, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Цветочный Мед, Активия Густой Биойогурт Натуральный, Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Горлинка Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Morinda Сок Нони, Авокадо, Груша, Виноград. więcej...
|
stała waga
|