Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 76,24g | Białk: 49,08g | Węglo: 135,23g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Сыр Голландский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Гост Пломбир Шоколадный, Рот Фронт Халва Глазированная, Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%, Кабачки Тушеные. Obiad: Банан, Майонез. Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|