Dziennik TanyaRybina, 19 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
60,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2018:
1312 kcal Tłusz: 48,15g | Białk: 35,86g | Węglo: 191,70g.   Śniadanie: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Marabou Молочный Шоколад, Банан, Красная Цена Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Obiad: Хлеб Черный, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Vici Крабовые Палочки Приорити, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Едим Дома Маршмеллоу, Банан, Персики. więcej...
1349 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TanyaRybina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.