Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 39,25g | Węglo: 242,16g.
Śniadanie: Aardbeien, Pink Lady Appels, Spinazie, Blauwe Bessen. Lunch: Delhaize Ribbetjes, Tomaten, Carrefour Ijsbergsla, Mayonaise, Regalo Augurkenschijven, Regalo Zilveruitjes, Saladinettes Geraspte Wortelen. Obiad: Aldi Kippenworst, Bechamelsaus, Schorseneren, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: Cake, Lotus Speculaas , Nalu Nalu, Tropicana Antioxidants, Pink Lady Appels. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura_verbiest
|