Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 28,40g | Białk: 62,02g | Węglo: 86,49g.
Śniadanie: Maranatha Coconut Almond Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Ready Pac Bistro Asian Style. Przekąski/Inne: Quest S'mores Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|