Dziennik ChallengeMember, 27 kwi 10

Just an FYI: The Biggest Loser DVD kicked my butt. It's funny...I know they say you should always change up your workout and here is proof as to why: I can walk fast and even jog a tad but this was totally different and I am SOOO SORE. It's good though--I know I worked hard.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2010:
1258 kcal Tłusz: 48,52g | Białk: 60,86g | Węglo: 153,46g.   Śniadanie: butter, french bread, Egg, sugar, half and half. Lunch: hersheys miniatures, strawberries, carrots, smart ones tuna noodle caserole. Obiad: cheddar cheese, sour cream, chili. Przekąski/Inne: Creamy Salted Peanut Butter, banana. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Maybe I'll have to give it a try. I've been looking for something different getting tired of biking everyday. Even though I change up the intensity and music, it can get boring.  
27 kwi 10 przez użytkownika: sharry41
On sale at Target this week. I paid $8.50. :) 
27 kwi 10 przez użytkownika: ChallengeMember
$8.50 Great Deal!! Good for you for "spicing it up" ! Also Congrats on the nice loss last weigh in! Keep it going! 
29 kwi 10 przez użytkownika: Jenn74
It obviously worked! Great job!!! 
29 kwi 10 przez użytkownika: jenju
I have one of those workout DVDs - kicks my butt, too. Keep it going - you seem to be doing great. 
29 kwi 10 przez użytkownika: dmljacks

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ChallengeMember


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.