Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 43,25g | Białk: 69,78g | Węglo: 225,13g.
Śniadanie: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Кубаночка Печенье Сливочное, Микоян Колбаса Куриная, Магнит Масло Сливочное, Ржаной Хлеб. Lunch: Куриный Бульон, Ржаной Хлеб, Куриный Суп. Obiad: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Био Баланс Йогурт со Злаками, Яблоко, Био Баланс Йогурт со Злаками. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|