|
|
946 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 75,17g | Węglo: 94,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Абрикосы. Lunch: Живые Конфеты Мармелад Малина, Банан, Курица Вареная. Obiad: Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Молоко 2,5%, Lutik Шампиньоны Резаные, Vici Снежный Краб. Przekąski/Inne: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. więcej...
|
|
1746 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 7 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 53 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|