|
Завтрак на обед. Калорий мало, но из-за сладкого кваса много соли.. в ближайшее время не буду больше готовить. Итак на полкило после вчера залило(
|
1143 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 62,14g | Węglo: 130,16g.
Śniadanie: Соль, Благодей Квас Окрошечный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка с курицей дома. Lunch: Картошка по-французски. Obiad: Ленивые вареники пп. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Грейпфрут. więcej...
|
|
1797 kcal
|
Ćwiczenie:
Растяжка - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisiabelova
|