Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mij88
Dziennik
20 cze 18
Dziennik mij88, 20 cze 18
Profil mij88
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
vraagje: weet iemand hoeveel je ong per 100gram aan kcal moet rekenen voor kibbeling bij de viskraam? mijn dochter is er gek op eet elke woensdag bakje kibbeling zelf ook wel beetje zin in maar wil wel dat t in mn voedingschema past weet iemand een richtlijn?
68,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2018:
1002 kcal
Tłusz: 50,96g | Białk: 64,71g | Węglo: 63,16g.
Śniadanie:
Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, AH Ijsbergsla, AH Gegrilde Kip Rollade, No Fairytales Wortel Tortilla.
Lunch:
AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling.
Obiad:
Jumbo Cottage Cheese, No Fairytales Wortel Tortilla, Jumbo Ijsbergsla, AH Kiprollade.
Przekąski/Inne:
Merci Chocolade, Aldi Roomboter Stroopwafel.
więcej...
369 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Overal wordt wel iets anders anders aangegeven. Hou er maar rekening mee dat Dit tussen de 205 -250 kcal zit!
20 cze 18 przez użytkownika:
Maloontje
Ik hou dan altijd de hoogste waarde aan.. kan je je iig geen buil eraan vallen 😅
20 cze 18 przez użytkownika:
jj.vdhoef
Top dank je dit doe ik ook wel vaak hoor maar toch zou wel fijn zijn als je net dat stukje meer controle had;) maar t was in iedergeval lekker haha
20 cze 18 przez użytkownika:
mij88
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mij88
Zobacz Pełną Historię