Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 79,96g | Węglo: 44,51g.
Śniadanie: 九州乳業 みどり低脂肪, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Lunch: ゆで卵, ササミフライ, ローソン Lチキ 旨塩チキン. Obiad: ゆで卵, ザバス プロテイン. Przekąski/Inne: QBB ベビーチーズカマンベール入り, 元気納豆 香りがつお. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|