Dziennik Наталья110333, 21 cze 18

ДОБРОЕ УТРО!

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2018:
1828 kcal Tłusz: 60,00g | Białk: 98,16g | Węglo: 219,86g.   Śniadanie: Кофе с Сахаром, Помидоры, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Арахисовая Паста Натуральная, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Яйцо Куриное. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный, Рефтинская Шарики Куриные с Сыром, Куриный Бульон. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный, Плов с Куриной Грудкой. Przekąski/Inne: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Черешня, Danone Творожный Персик Абрикос, Магнит Банан, Чай с Сахаром, Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. więcej...
2345 kcal Ćwiczenie: Przysiady - 2 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Наталья110333


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.