Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 138,07g | Węglo: 116,97g.
Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Jambon Cru, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|