Petit déjeuner en terrasse au soleil ☀️ Jour off qui fait du bien Bonne journée à toutes et à tous !
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1656 kcal
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Tłusz: 47,17g | Białk: 77,67g | Węglo: 220,67g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kiwi, Thé sans Sucre, Markal Graines de Chia, Flocons d'Avoine, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Joker Le Pur Jus. Lunch: Tomates, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Bonduelle Maïs, Mayonnaise, Concombre (Pelé). Obiad: Riz Basmati (Cuit), Picard Haricots Plats Coupés, Courgette Farcie, Fraises, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Tomate Farcie. Przekąski/Inne: Picard Cône Abricot Nougat. więcej...
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2246 kcal
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Ćwiczenie:
Cardio - 23 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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