Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 16,83g | Białk: 148,09g | Węglo: 99,84g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). Lunch: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trimmed & Ready - Right Sized Portions, Marketside Classic Iceberg Salad, Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley. Obiad: Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|