Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 72,61g | Węglo: 260,90g.
Śniadanie: Mela, Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Finocchio, Panino Bianco Morbido, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Finocchio, Panino Bianco Morbido, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Obiad: Acqua Tonica, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|