Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 40,52g | Białk: 178,14g | Węglo: 180,62g.
Śniadanie: Лента Яблоко Гренни Смит, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Agama Креветки. Obiad: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Agama Креветки. Przekąski/Inne: Biotech USA Protein Gusto Pancake, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dial Export Льняное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|