Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TANSTAAFL13
Dziennik
22 cze 18
Dziennik TANSTAAFL13, 22 cze 18
Profil TANSTAAFL13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
110,2 kg
Do tej pory straciłeś:
38,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 czerwca 2018:
1757 kcal
Tłusz: 140,61g | Białk: 94,26g | Węglo: 35,95g.
Obiad:
Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Natural Grocers Fresh Ground Almond Butter, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Heavy Cream, Cream Cheese, Birds Eye Broccoli Florets, Green Peppers, Onions, Beef Steak, Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Another nickel in the bank! Really incredible progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
22 cze 18 przez użytkownika:
jimmiepop
Following to witness the win. #persist #provemeright #peerpressure
22 cze 18 przez użytkownika:
jimmiepop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi TANSTAAFL13
Zobacz Pełną Historię