Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 26,54g | Białk: 124,35g | Węglo: 121,15g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Петрохолод Шербет Черная Смородина, Овощное Рагу с Курицей, НЕВА Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|