Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 54,34g | Węglo: 152,17g.
Śniadanie: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Асто Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Лента Виноград Ред Глоб, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: IL Патио Суп с Морепродуктами. Obiad: Молочный Стиль Йогурт с Черникой, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Виноград Ред Глоб. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|