Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
502 kcal
|
Tłusz: 27,46g | Białk: 39,31g | Węglo: 24,28g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk. Lunch: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Obiad: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Chocolate Chip Biscuit, Chocolate Chip Biscuit, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|