Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 18,48g | Białk: 44,00g | Węglo: 63,79g.
Śniadanie: Frimesa Presunto Fatiado, Baldini Pão de Forma Integral, Pilão Café. Lunch: Macarronada, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pipoca, Pipoca, Pipoca. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|