Dziennik Sthdjh, 25 cze 18

apa itu ? 

@duatiga : susu kedelai v-soy milk yg original say 

Kliatannya enak 😋 makasih kak  

@duatiga : ia say enak tapi gak tau ni bisa tahan lama apa gak sampe makan siang wkwkwkwk Cobain aja say 

Dulu aku pernah diet pake susu wrp pagi susu wrp sama apel 1 kalo udh niat mah kuat kak . Semangat kak . Aku mah lg diet bersabar aja cuma kurangin porsi makan sehari 2x makan dlm porsi biasa . Asal ga lebih dari kalori harian .soalnya aku gampang sakit kalo diet banyak dibatasi . 

@duatiga : ia say sama aku juga suka sakit jadi takut” diet salah tapi alhamdulillah enk udah ada aplikasi ini ngebantu bnget 

Iya alhmdulilllah. Bisa tahan lapar lebih lama