Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 92,74g | Białk: 117,37g | Węglo: 148,08g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Obiad: Золотой Ключик Ириска, Твердый Сыр Пармезан, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Nestle Maxibon Страчателла, Orion Чокопай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|