Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 47,70g | Białk: 104,67g | Węglo: 39,29g.
Śniadanie: Kroger Fully Cooked Bacon, Arnold Sweet Hawaiian Buns, Butterball Turkey Burger Patties, Boar's Head Smoked Gouda, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Obiad: Dasani Sparkling Water, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Publix Large Shrimp. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Next month starts my challenge no sweets, no sodas, no red meats, low to no carbs, no ice cream. So I better enjoy the best few days.
27 paź 21 przez użytkownika: Ms Mittoo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|