Ужин лист салат огурец грудка яйцо заправка греч йогурт лим сок терияки 1/2ст.л.
|
1017 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 78,62g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Магнит Персик, Bonfesto Рикотта Лайт, Изюм (без Косточек), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ламбер Сыр 50%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Obiad: Santa Maria Соус Терияки, Лимонный Сок, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|