Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2012
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 66,63g | Białk: 78,17g | Węglo: 88,37g.
Śniadanie: Wheat Bran (Crude), Natural Unsweetened Cocoa. Lunch: Fat Free Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Celery, Bacon Grease, Fresh Bacon or Side Pork. Obiad: Baby Carrots, Baked chicken meat and skin, Cauliflower. Przekąski/Inne: Diet Mountain Dew 24oz, Wheat Bran (Crude), Natural Unsweetened Cocoa. więcej...
|
|
2705 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi San Francisco
|