Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 38,70g | Węglo: 78,40g.
Śniadanie: Salatgurke, Kaffee, Aldi Hummus Falafel, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Lunch: Tee, Kaffee, Sockeye Wildlachs, Milfina Butter , Eiweißbrot. Obiad: Marten Salametti, Wonnemeyer Marinierte Oliven mit Tomatenmarinade, Aldi Stormy Pfefferminz Pastillen, Tee, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Salatgurke, Tomaten. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|