Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
esrafdc
Dziennik
26 cze 18
Dziennik esrafdc, 26 cze 18
Profil esrafdc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 czerwca 2018:
1057 kcal
Tłusz: 54,76g | Białk: 76,63g | Węglo: 66,41g.
Śniadanie:
Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul.
Lunch:
Etli ve Pirinçli Sarma, Etli Biber Dolması.
Obiad:
Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası.
Przekąski/Inne:
İçim Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yazarın her düşüncesine katılmasam da güzel kitap tavsiye edilir .
26 cze 18 przez użytkownika:
esrafdc
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi esrafdc
Zobacz Pełną Historię