Dziennik Lentyajka Mahrovaya, 26 cze 18

Овсяное не молоко) Продаётся в фикс прайсе по 25 рублей за 250 мл и 77 за литр(или 1.5) 

мы покупали овсяное молоко (вроде бы) называется Немолоко. на вкус очень на любителя, а стоило нам дороже обычного молока - около 90 руб за литр.  

какие причины у вас? 

Как вариант сделать миндальное или кокосовое молоко самим. Я так и делаю. По себестоимости вообще фигня выходит. На мой вкус и ощущения, овсяное не айс. Я с него отекаю. Одутловатость появляется. 

фикспрайс у нас есть, загляну хоть попробовать, спасибо))). Не нравится состояние кожи. Да и в кишечнике явно оно лишнее потом, вздутия может пройдут. Говорят еще целлюлит меньше выражен без молочки, как знать, авось и правда:). Углеводов поменьше будет в рационе, у меня их перебор даже если не позволяю себе печенек, сладостей и т.п. Миндальное молоко делать самой, а его потом можно греть почти до еипения? 

Можно греть 👌🏾 

Перешла на нулевое молоко, и использую, потому что другие виды молока для меня отличаются по вкусу. Но. Чаще стала пить другие напитки - чай, травы, воду, иногда чёрный кофе с корицей. Тем более летом всегда меньше пью кофе. В итоге постепенно отвыкаю от кофе с молоком, и пью его намного реже. Однако, если хочу - спокойно пью, а не отказываю себе. 

77 рублей в фиксе за немолоко из овса 3,2% (литр) и 25 рублей за 1,5% (250мл(100/литр)). Мне зашло больше обычного, особенно взбитое в кофе 🤤 

Овсяное в Дикси продаётся 

Соевое относительно дешевое во вкусвилле. Очень хорошо на нагрев реагирует и взбивается. По вкусу мне соевое больше всех нравится из ненастоящего молока 

Я покупаю кокосовое молоко пол литра за 90 руб на дорогомиловском рынке, а в магазинах оно по 160! Конечно это в 2 раза дороже коровьего, но может его потребуется меньше) 

Но можно сделать его в домашних условиях! Тогда литр обойдётся рублей в 80-90 

Ещё вкусно домашнее миндальное, но оно не меньше 150-200 руб на литр выйдет 

Тоже люблю кофе с "много молока". Пробовала с кокосовым, соевым - вкус совсем другой и однозначно хуже. Так что продолжаю "лакать" молоко вёдрами с кофе. 

Спасибо большое всем за ответы! Попробую Немолоко, поищу и соевое. Миндальные и кокосовые пока не буду рассматривать:) Knopockalv , эх, вот всё бы ничего, но так не хочется лишать себя такой радости:), итак приходится не есть очень много чего, чего хотелось бы. Здорово, что у Вас получается найти приятные альтернативы, для меня чаи, травяные настои, шиповник, имбирь и прочее всё не то, всё просто иные напитки)). Да к ним еще хочется вкусняшку:). А кофе идет именно сам по себе без сахара и без сладостей.  

Вот та же проблема) Но я пью 150 мл молока на 150 мл кофе. Если молока меньше меньше - уже невкусно. Есть соевое молоко в порошке в диетических отделах. Если делать кофе+соевое молоко+миндальный ароматизатор- пойдет как напиток, но заменой назвать нельзя. Соевые продукты вообще на любителя. Если овсяное немолоко добавлять такая фигня получается, честно говоря. - тоже не замена) Овсяное молоко можно самому дома готовить из геркулеса - тогда будет вообще копейки стоить. Есть вариант разбавлять сухим молоком обезжиренным размешанным с водой - цена 200 рублей за 400 грамм где-то. - по калориям меньше выходит. Если пьете холодный кофе, то можно разбавлять протеином ванильным+вода. - такое себе, но пойдет. Кокосовое молоко по-моему скромному мнению лучше оставить для десертов. Как-то так. :) 

Покупала я немолоко овсяное. В фикс прайсе самое дешевое и всегда есть. Так пить - очень вкусно, а вот в кофе дрянь полная. Сама кофейный маньяк и каждый день пью с молоком 

Я любитель молока с детства, когда посмотрела сколько калорий в нем, свела потребление до минимума. А счас и вообще как отрезало, отвыкла. Добавляю только в кашу по полам с водой  

Любила и пила молоко литрами,пока у новорожденной Доченьки не вылезла на полочку аллергия. На самом деле-дело привычки. Сейчас вообще не пью чай с молоком (до этого пила 12 лет только с молоком) и ем каши только на воде. Человек привыкает ко всему! 

Калории-то пол беды)) Можно менее жирное брать как вариант. И у девчонок моих тоже была аллергия на коровий белок, а у другой была лактазноя недостаточность. Это немного другая история. Ясно, что отказаться по существенным причинам можно. Но у меня другая ситуация, я отказываться от кофе с молоком не хочу. Но надеюсь найти замену:). Ну а вдруг?)) Буду пробовать соевое и овсяное.