|
Hahaha! So true!
|
1300 kcal
|
Tłusz: 58,80g | Białk: 59,38g | Węglo: 107,37g.
Śniadanie: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Wish-Bone Ranch Dressing with Buttermilk, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Bacon, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Dole Shredded Carrots, Southern Grove Roasted & Salted Sunflower Kernels, Great Value Dried Cranberries. Obiad: Great Value Thin Spaghetti, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Barefoot Sweet Red Wine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Snyder's of Hanover Cheddar Ale Pretzel Pieces, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. więcej...
|
|
2524 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Siedzenie - 2 godziny, Bieganie - 10/kph - 1 minuta, Ogladanie TV - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 2 minut, Gotowanie - 30 minut, Prace Domowe - 3 godziny, Prysznic - 12 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 5 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 8 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
26 cze 18 przez użytkownika: meldurfee
|
26 cze 18 przez użytkownika: murphthesurf
|
26 cze 18 przez użytkownika: gaelicgal
|
26 cze 18 przez użytkownika: biketolive
|
26 cze 18 przez użytkownika: dorcasw1
|
26 cze 18 przez użytkownika: Jan 5
|
26 cze 18 przez użytkownika: kattay
|
26 cze 18 przez użytkownika: Cmbowden
|
Bread "rises" my blood sugar AND sets in the waist.
26 cze 18 przez użytkownika: BlueFront
|
Oh wow. That is cool! Are you in NZ LSG? Or is that Oz?
27 cze 18 przez użytkownika: FADY7777
|
27 cze 18 przez użytkownika: LSG417
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|