Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 71,00g | Węglo: 181,39g.
Śniadanie: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Перекресток Персик, Здравник Цикорий Растворимый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, SPAR Блинчики с Курицей и Сыром, Алые Паруса Зразы Куриные с Овощами. Obiad: Bio Max Био-Йогурт Персик, Абрикос, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|