Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 65,77g | Węglo: 174,01g.
Śniadanie: Юг Руси Рыжиковое Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Жареная Картошка, Творог 5%. Przekąski/Inne: Черешни, Красные Вишни, Коркунов Конфеты с Орехом, Яшкино Ирис Нота Бум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|