Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 45,96g | Białk: 76,71g | Węglo: 141,11g.
Śniadanie: AH Elstar Appel, AH Biologisch Havermout, Ei, AH Banaan. Lunch: Aldi Val Blanc, Arla Skyr Naturel, Twinkelz Hagelslag, Aardbeien, Aldi Rucola, Aldi Gebraden Rosbief, Perfekt Tortilla Wraps. Obiad: De Afbakker Baguettes Bruin, Aioli, Honig Groentensoep Bereid met Verse Ingrediënten. Przekąski/Inne: Gekookt Ei. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|