Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 20,71g | Białk: 41,67g | Węglo: 173,14g.
Śniadanie: Soto Ayam, Nasi Putih. Lunch: Sup Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Slai O'lai (1). więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|