Dziennik JP977, 27 cze 18


Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2018:
1103 kcal Tłusz: 21,89g | Białk: 108,27g | Węglo: 112,48g.   Śniadanie: Sugar, Jacobs Instant Coffee. Lunch: Cucumber (with Peel), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Tomatoes. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Hard-Boiled Egg. Przekąski/Inne: Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Carrots, Carrots, Carrots, Cucumber (with Peel). więcej...
151 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JP977


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.