Dziennik cristian pef, 27 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
80,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2018:
2021 kcal Tłusz: 84,41g | Białk: 126,05g | Węglo: 192,25g.   Śniadanie: Te Supremo Te Energizante, Izkol Galletas de Chuño Light. Lunch: Puré de Papa, Aristia Trutro Entero de Pollo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Ecovida Galletas Integrales de Salvado, AdeS Jugo de Naranja. Przekąski/Inne: Regimel Yoghurt Trozos y Sabor Berries, Almendras, Regimel Leche Descremada Chocolate, Nestlé Súper8. więcej...
1581 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cristian pef


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.