Dziennik Georgette95, 27 cze 18

Insalata con gamberi e fagiolini edamame 😁 buona cena !

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2018:
760 kcal Tłusz: 14,30g | Białk: 43,32g | Węglo: 124,03g.   Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Mandorla, Despar Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Lunch: Anguria. Obiad: Carrefour Bio Fagioli di Soia Edamame, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Carote, Kikkoman Salsa di Soia, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Anguria, Caffè Macchiato, Fagiolini Bolliti. więcej...
1630 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Aerobik - 25 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut, Spanie - 6 godziny i 40 minut. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
top👌 
27 cze 18 przez użytkownika: Galaga69
Che fame  
28 lip 18 przez użytkownika: FrancescoFirenze

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Georgette95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.